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养肤美容经验

1.洗脸时要用流水,如果用脸盆盛水洗的话,就将脏水再次洗在了脸上，反而没有了清洁的效果，在湿润脸的时候使用温水，用手测一下，跟手的温度相近，30度左右，洗完脸后用30度的流水冲洗，而后立即补水，或者用冷毛巾敷脸。因为热水是为了使毛孔舒张，再用洗面奶清洁后，再用冷毛巾或者补水的方式收缩毛孔。棋牌一图

2.清洁毛孔的话最好用绿泥面膜，美白用白色的面膜

3.多喝水，脸部出油，是因为水油不平衡，补水不仅面部补水还有内部补水

4.脸色暗黄有缺水的可能，也有可能需要排毒，因此在早上起来后要喝一大杯水，且快速喝下去，让你的胃来不及吸收，使水更多的进入你的肠胃里，再用手慢慢的蠕动你的肚子，通过水的流动和手的蠕动，可以清除积累的粪便，从而排毒

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