可以培养运动习惯的App！可以免费使用
关注运动与健康的小伙伴一定码住
App:「Grow」
可以自动读取健康App的数据，咱啥也不用动就可以记录习惯。
支持睡眠、喝水、走路、卡路里等习惯的记录。每日、每月的进度都有直观的数据图显示进度。(图8)有记日记习惯的朋友，还可以在这里写日记。与这些数据一起帮你记录下这一天。
它会自动计算出你的基础代谢率
App审美非常在线，设计的很好看，功能也很强。
打开今天页面会有非常细腻的震动反馈。我特别喜欢PerfectDay记录，能通过徽章奖励激励自己慢慢地坚持。
可以跟大家一起在挑战社区参与挑战，这样可以赢取徽章甚至实物奖励。
小组件非常好看，可以免费使用5个。
Grow搭配AppleWatch体验会好很多，而且有很多人因为这款App买了AppleWatch。它或许能让被你扔在一边的AppleWatch重新焕发生机。当然，没有Watch也可以使用。
-达成PerfectDay
实现一天100%所有目标，即可获取「金色太阳」PerfectDay徽章。
通过卡路里消耗和步数来衡量你的每日活跃水平。
-加入健康挑战
与全球用户一起加入各类健康挑战，赢取稀有且精美的数字徽章。
-自动总结你的一天
连接Apple健康即可实现你一天的状态自动记录，和自动回顾。
你也可以手动添加日记来记录自己丰富的一天。
-丰富的小组件
各类健康习惯、各类配色、各类尺寸都能完美搭配你的桌面。
-同步运动记录和分享
支持大部分AppleWatch体能训练类型，和第三方健身app可以写入Apple健康的运动数据。
在运动时监测你的有效心率训练区间和运动强度。
通过丰富的模版来分享你的每次运动记录，支持高度自定义。
-跳过今天
跳过今天，休息一下，它不会打断你当前的连续达成记录和影响你的PerfectDay计划。
自定义符合自己生活状态的跳过标签：下雨了|太热了|生病了|居家隔离|加班|假期|休息日|生理期|太累了。
-隐私与安全
我们知道您的个人健康数据特别敏感。Grow通过AppleHealthKitAPI只在你的设备上直接读取和写入数据，你的所有数据只存储于本地，或者其他你主动开启iCloud同步服务的设备之中。
-修复了小组件暗黑模式出现颜色不匹配的问题。胜负足球
-喝水小组件-编辑-新增音效开关，默认关闭。
-修复了iOS14睡眠问题导致闪退的问题。
-优化了手表app里「徽章」加载速度。
-优化了手表app里的「喝水猫猫」也跟随手机app设置而改变。
-其他小问题修复和用户体验提升。
最近更新：
-支持可交互小组件直接添加喝水。
-完美适配watchOS全新设计语言，以及SmartStack智能堆叠小组件。
-在StandBy待机模式下，快速查看你一天的「健康摘要」汇总信息。
一个超级适合iPhone用户，可以帮助你逐渐的培养好自己的运行习惯，不管是为了减肥或者是单纯的锻炼身体，获得更加健康的状态，都是可以用这个APP的，这个APP同步你的健康运动数据，最大的特色就是它只会在你完成之后提醒你，不会有负担。
Grow-你的健康贴心好伙伴
HRV压力自测|运动|睡眠|喝水|步数
Grow现已完全适配iOS17和watchOS10全新系统！
Grow是你的健康与运动管理中心，它自动记录有关你健康的一切，使你能够轻松地跟踪步数、睡眠、HRV压力指数、运动、喝水、正念等，从而帮你达成健康的生活状态，享受身心的愉悦成长。
怎么兼职陪玩游戏1,384.5M / 8.9分
下载
一款赚钱的app软件128.9M / 7.9分
下载
今日头条小视频怎么赚1,817.2M / 8.8分
下载
想买辆大货车挣钱吗266.7M / 8.2分
下载
网页赚钱排行榜前十名941.8M / 9.7分
下载
1000股涨3毛能赚多少1,511.3M / 8.1分
下载
上海棋牌室运营牌照1,510.6M / 7.6分
下载
我想做自媒体不知道哪种方法赚钱多1,105.6M / 9.7分
下载
现在用手机怎么能赚钱432.7M / 7.8分
下载
棋牌赢三张提现1,811.6M / 8.8分
下载
棋牌斗地主_不洗牌129.0M / 8.3分
下载
电玩娱乐平台试玩游戏375.3M / 8.0分
下载
棋牌app整套源码363.3M / 8.6分
下载
赚钱日日赚进不去31.6M / 7.5分
下载
新同城棋牌游戏下载738.7M / 8.9分
下载
热门游戏
进入专区
轻松挣钱的项目来钱快1,487.5M / 8.4分
下载
偏门小生意都什么1,514.9M / 8.8分
下载
捕鱼达人赚钱游戏下载689.8M / 9.8分
下载
英语机构周末兼职1,534.4M / 8.1分
下载
好听洋气的棋牌室名字938.2M / 7.9分
下载
手机应用赚钱是真的吗1,455.0M / 9.8分
下载
挣钱是游戏图片808.1M / 8.3分
下载
豪利棋牌APp输了很多钱480.3M / 9.2分
下载
毕业后挣钱的兼职1,808.6M / 9.2分
下载
研发游戏棋牌1,989.9M / 8.4分
下载
怎样下载地方棋牌1,642.0M / 9.4分
下载
很棒的棋牌游戏1,678.9M / 8.8分
下载
36棋牌公众号1,202.3M / 8.4分
下载
奇迹mu赚钱方法882.3M / 7.9分
下载
我带你日赚千元下载赚钱33.4M / 10.0分
下载
爱博网赚1,194.2M / 8.7分
下载
怎么创业才能挣钱1,620.7M / 9.0分
下载
网上怎样能赚钱1,215.1M / 8.2分
下载
滴滴打车哪个城市最赚钱1,601.2M / 9.9分
下载
2个平台网上彩票套利1,849.5M / 8.7分
下载
玩单机游戏能赚钱990.7M / 7.9分
下载
杰克棋牌最新官网下载558.7M / 9.3分
下载
金沙真人棋牌官网1,715.7M / 9.1分
下载
禾丰棋牌游戏1,392.4M / 9.0分
下载
兴盛棋牌多少可以提现64.4M / 8.1分
下载
樊登读书会赚钱的方法1,077.1M / 9.9分
下载
芝麻鲸选赚钱121.3M / 9.8分
下载
外卖软件是怎么赚钱的1,889.8M / 8.5分
下载
丽水998棋牌369.6M / 9.2分
下载
棉花期货大佬赚三十亿1,570.7M / 9.1分
下载
怎么样做微商能赚钱吗21.1M / 8.1分
下载
开什么店最赚钱呢26.7M / 9.7分
下载
加拿大棋牌必胜棋牌1,328.4M / 7.5分
下载
手机什么才能赚钱最快493.0M / 7.5分
下载
北京兼职工作信息702.8M / 9.8分
下载
热门评论
最新评论