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类型： 教育培训 版本： V2.2
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喝酒是件高兴的事，但自己也要懂得控制，不要贪杯，不要喝过多，因为酒醉很难受，现场呕吐也是一种不好的表现。长期酗酒还会引起酒精肝，酒精中毒等症状，影响身体健康。
跟朋友喝酒是一件幸福的事，但是喝酒千万不要劝酒，或者要求对方喝过多的酒，因为作为主人大方是好事，但是劝酒就不好了，要为对方安全负责
作为主人，如果客人或者朋友来家里喝酒喝醉了，一定要挽留客人留宿，或者让客人酒醒了再走。这样做的好处，就是对客人负责，也是对自己负责，避免发生意外。
一起喝酒的人，无论醉酒的是自己或者客人，一定不要开车，醉驾很危险，而且容易引发事故，还要受到严重处罚。为了安全起见，醉酒一定不要开车，可以打个电话给家人或者找代驾。
很多人喝酒后就会丑态百出，比如打人哭泣，各种耍酒疯。所以，为了保持形象，酒桌上要学会推却，不要逞强，没那个酒量不要装，适可而止就好，以免喝醉原形毕露，还会搞坏关系。
客人来家里喝醉了，走路都走不稳，而且坚持要回家的情况下，作为主人，是有义务护送他回家的。这样做的好处是，尽到主人的监护义务，而且可以确保客人的安全，避免不必要麻烦。
维护保养心脏身心健康：
很多的研究表明，适当喝酒，包含葡萄酒，可减少患心脏病的风险，心脏病是英国首要凶手。在2006年的科学研究中，贝斯非洲女执事医疗中心和哈佛大学公共卫生服务学校的科学研究工作人员发觉，在生活习惯中身心健康的男士中，适当醉酒者比控酒者的心脏病发病的风险性，减少了40%—60%。
维护血管：
高血压影响约65万外国人。但2007年，哈佛大学公共卫生服务学校的科学研究工作人员发觉，适当喝酒的高血压男士病人，其至死性和非至死性心脏病发病的风险性都有一定的降低。适当喝酒也有利于避免血栓形成，防止脑缺血脑中风。
喝酒的七大好处
减少糖尿病风险性：
科学研究显示信息，糖尿病患者轻中度喝酒也可以降低较大的凶手——冠心病发病的风险性。科学研究还说明，轻微喝酒习惯性可协助维护来源于发达国家的2型糖尿病人。这可能是由于，喝酒会提升甘精胰岛素敏感度或消炎功效。
提升思维能力：
葡萄酒对人的大脑有利吗?研究表明，回答是毫无疑问的。说明，适量饮酒可能让女性得到更强的思维能力。如出一辙，科学研究说，65岁以上的老人每星期食用1—6杯有酒精含量的饮品，和控酒、嗜酒对比，患老年痴呆的风险性较低。
使骨骼健壮：
研究表明，葡萄酒在防止骨质增生外流与复建男士肌肉量上边能够充分发挥，但针对年青女性、女性更年期之后的女性却沒有发觉好处。据悉，可能是饮品中硅成分较高。但过多喝酒，可造成骨折的概率大大增加。
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